Séances de relaxation guidée – audios (mp3)
- Relaxation guidée musicale de 30 min (induction à la relaxation, détente, puis reprise du tonus) : RG Music
- Relaxation 15 min sans reprise, avec musique : Induction avec musique
- Relaxation 15 min sans reprise, sans musique : Induction voix seule
Textes et affirmations positives – notes (PDF)
- Exemples d’affirmations : socle positif – auto-suggestions “classiques” –
- Séances de relaxation : RG training – préparation mentale –
- Séance de relaxation guidée en anglais (short training) : Guided Relaxation
Libre édition
Essai d’anticipation en libre édition et partage, sur le thème de l’intégrité et de la prédation : ” l’heure tourne et la sélection naturelle est à l’œuvre, dans toute la splendeur de son mystère cosmique, quelle qu’en soit sa forme authentique. Quel avenir possible pour une personne hypersensible coincée dans son placard ? Peut-elle s’affranchir d’un bocal à poisson et sortir à l’ère libre ?”
En Libre partage : L’Apocalypse en Krjoy